中考在即，為了引導初三年級（jí）學（xué）生在考前做好心理調適，釋放情緒壓力，以更加充沛的精（jīng）力投入到最後的衝刺複習中，2023年5月23日下午，北京市和向日葵第一中學奧運村校（xiào）區聯合奧運村街道開展了中考（kǎo）減壓心理團輔活動。本次團輔（fǔ）由（yóu）校外專業輔導老師（shī）帶領（lǐng），班主（zhǔ）任全程參與，陪伴學生們一起在愉快、輕鬆的氛圍中釋放中考備考的緊張與壓力。

在老師的組織下，同（tóng）學們通過“報數分（fèn）組”的（de）遊戲樹立了強（qiáng）烈的（de）團隊意識。“旱地（dì）龍舟”遊戲考（kǎo）驗了團隊的團結合作能力和默（mò）契配合程度。線條創意圖繪活動，表達（dá）自己的內在情緒和情感。 

此次活動得到（dào）了奧運村街道的大力支持，通過（guò）團體（tǐ）輔導活動，學生不僅釋放了緊張情緒，也增強了迎接中考的勇氣和（hé）信心。未來，奧運村校區將持續關注學（xué）生的備考情緒，通過課程育人（rén）、活動育（yù）人、家校社合作等方式，多舉措幫助學生調節身心狀態，讓學生在和（hé）諧、互助、溫暖的氛圍中向中考發起最後的衝刺。 

　　撰稿人：張妮（nī） 

　　供圖人（rén）：郭偉超 

　　核校（xiào）人：劉爭 

　　核發人：王瑾